3 เทคนิคกำจัดความกลัว 6 ตัวที่ทำลายชีวิตเราให้อยู่หมัด

พัฒนาตนเอง

เคยเจอไหม จะทำอะไรใหม่ๆก็กลัวนั่นกลัวนี่ จนบางครั้งต้องพับโครงการไป ทำให้ไม่เข้าใกล้เป้าหมายสักที ดังนั้นใครอยากเปลี่ยนแปลงชีวิตและกำจัดความกลัว ที่มีอยู่ทั้งหมดนี้ออกไปเรามีหนทางหรือเคล็ดลับดีๆมาบอกคุณค่ะ

ความกลัวที่ขัดขวางความสำเร็จของเรามีอะไรบ้าง

เพื่อน ๆ เคยได้ยินเรื่อง 6 ปิศาจร้ายแห่งความกลัวที่ทำลายชีวิตของเราจากหนังสือ  Think and grow rich ไหมคะ เจ้า  6 ปิศาจร้ายที่ นโปเลียน ฮิล พูดถึงก็คือความกลัวทั้ง 6 ชนิดที่ฉุดรั้งชีวิตของเราให้ตกต่ำและไม่ประสบความสำเร็จ ได้แก่ กลัวความยากจนกลัวถูกตำหนิ กลัวเจ็บป่วย กลัวเสียคนที่เรารักไป  กลัวแก่และกลัวตาย

3 เทคนิคกำจัดความกลัว ที่ได้ผลจริง

ซึ่งความกลัวทั้ง 6 ตัวนี้ บางคนก็อาจจะมีครบ แต่บางคนก็อาจจะมีเพียงแค่บางข้อเท่านั้น แต่ไม่ว่าเราจะมีสักกี่ข้อก็ตามแต่หากเรากำจัดมันออกไปได้ชีวิตของเราก็จะรุ่งโรจน์และประสบความสำเร็จได้ตามที่เราหวัง และการที่จะกำจัดความกลัวเหล่านั้นออกไปได้ เรามีเทคนิคดี ๆ มาฝากกันค่ะ

พยายามเก็บเงินหรือออมเงินก่อนการใช้จ่ายเสมอ

 เพราะเมื่อเรามีเงินออมหรือเงินสำรองที่มากพอ เราก็จะลดความกังวลที่เกี่ยวกับเรื่องเงินหรือความยากจนลงได้ เปรียบเทียบกับคนสองคนที่ตกงานเหมือนกัน คนหนึ่งมีเงินเก็บสำรองพอใช้ได้อีกประมาณ 1 ปี แต่อีกคนไม่มีเงินเก็บเลย หาก 2 คนนี้คิดจะสร้างหรือทำธุรกิจตัวใหม่ คนที่มีเงินเก็บก็จะกล้าที่จะลองทำและมีไอเดียหรือหนทางมากกว่าคนที่ไม่มีเงินเก็บ เพราะเขาจะไม่กลัวและกังวลเรื่องเงินที่ต้องใช้จ่ายในชีวิตประจำวัน ทำให้เขาสามารถดึงศักยภาพในตัวออกมาใช้ได้อย่างเต็มที่

คิดเอาไว้เสมอว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบ

เพราะทุกคนก็คือ มนุษย์ ที่มีความผิดพลาดได้เสมอ แต่หากพลาดก็สามารถแก้ไขและเริ่มต้นใหม่ได้ หากเราเข้าใจในจุดนี้ ก็จะช่วยลดความกลัวการถูกตำหนิติเตียนลงไปได้มาก ซึ่งมีคำคมประโยคหนึ่งที่เราชอบและถือปฏิบัติมาตลอดเวลาที่ตนเองเกิดกลัวจะถูกคนอื่นตำหนิ ก็คือ คนที่ไม่เคยทำผิดคือคนที่ไม่เคยทำอะไรเลย อีกอย่างคนที่ทำจนสมบูรณ์แบบน่ายกย่องกว่า คนที่รอสมบูรณ์แบบแล้วค่อยทำ

เข้าใจว่ามนุษย์ทุกคนใช้ชีวิตไปตามธรรมชาติ

การเกิด การแก่ การเจ็บป่วยหรือล้มตายเป็นธรรมดาของมนุษย์ และทุกคนก็ต้องเจอด้วยกันทั้งนั้น เพียงแต่ใครจะเจอเร็วเจอช้า ดังนั้นให้ทำความเข้าใจว่า คนเราเมื่อเกิดแล้วก็ต้องแก่ เจ็บและตายด้วยกันทุกคน และความเจ็บป่วยหรือการสูญเสียเหล่านั้นเป็นไปตามสัจธรรมของโลก จะช่วยทำให้เรารู้สึกปลงและลดความกลัวในเรื่องเหล่านี้ได้

เมื่อกำจัดความกลัวออกไปแล้ว ชีวิตเราจะก้าวไปสู่เป้าหมายได้เร็วยิ่งขึ้น

ความกลัวในจิตใจของมนุษย์อาจจะแยกย่อยไปได้อีกมากมาย แต่หากเราทำความรู้จักกับตัวตนที่แท้จริงของความกลัวแล้ว เราจะพบว่า ความกลัวนั้นเป็นเหมือนหมอกควันที่บางครั้งเราเห็นว่ามันใหญ่แต่พอเราลองเข้าไปใกล้ๆ เราจะไม่สามารถสัมผัสมันได้แถมหากเราไปต่อเรื่อย ๆ เราก็จะเจอกับทางออก นั่นก็หมายความได้ว่า ความกลัวนั้นจริง ๆ แล้วเป็นสิ่งที่จิตใจของเราปรุงแต่งมันขึ้นมาเองทั้งนั้น ดังนั้นหากเรารู้จักกับต้นตอและหาวิธีจัดการกับมันได้เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะเห็นว่า แท้ที่จริงแล้วมันไม่ได้มีอะไรเลย

Related post

Featured post

Recent post Recommend post
  1. หารายได้จากอาชีพเสริมขายข้าวโพดคลุกเนย

  2. อยากลงทุนเล่นเกม Axie Infinity ด้วยตัวเองต้องทำยังไงบ้าง มือใหม่ไม่ควรพลาด

  3. หารายได้จากอาชีพเสริมทำ Scholarship เล่นเกมได้เงิน

  4. หารายได้จากอาชีพเสริม ขายสลัดโรล

  5. 5 วิธีสร้างรายได้ จาก อาชีพเสริม สำหรับคนอยากขายขนมหรือของว่าง ฉบับที่ 2

  6. 5 วิธีสร้างรายได้ จาก อาชีพเสริม ที่เหมาะสำหรับ คนอยากขายอาหาร ฉบับที่ 2

  7. หารายได้จากอาชีพเสริม ขายเกี้ยวทอดกรอบ

  8. 5 วิธีสร้างรายได้ จาก อาชีพเสริม สำหรับคนอยากขายขนมหรือของว่าง ฉบับที่ 1

  9. หารายได้จากอาชีพเสริม ขายข้าวไข่เจียว

  10. 5 วิธีสร้างรายได้ จาก อาชีพเสริม สำหรับขายหน้าโรงเรียน

  1. อยากลงทุนเล่นเกม Axie Infinity ด้วยตัวเองต้องทำยังไงบ้าง มือใหม่ไม่ควรพลาด

  2. หารายได้จากอาชีพเสริมทำ Scholarship เล่นเกมได้เงิน

  3. 10 อาชีพอิสระที่น่าสนใจ 2564

  4. Affiliate คืออะไร เริ่มต้นยังไงและมีที่ไหนบ้าง

  5. สอนทำสติ๊กเกอร์ไลน์ขายสำหรับมือใหม่ อาชีพอิสระ เพิ่มรายได้ทำง่ายด้วยตัวเอง

  6. วิธีการสร้างรายได้จาก Facebook ด้วย  facebook ads break

  7. สอนเขียนบทความTrueID In-Trend รับเงินง่ายๆแม้อยู่ที่บ้าน

  8. ตกงาน ไม่มีเงิน ต้องอ่าน! 4 งานออนไลน์ 2020 ที่ทำแล้วได้เงินเลย ไม่ต้องรอนาน

  9. อยากหาเงินกับ Google Adsense ต้องทำยังไง

  10. ชี้เป้า รับจ้างเขียนบทความ มือใหม่เขียนที่ไหนได้เงินบ้าง

บทความแนะนำ

  1. อยากลงทุนเล่นเกม Axie Infinity ด้วยตัวเองต้องทำยังไงบ้าง มือใหม่ไม่ควรพลาด

  2. หารายได้จากอาชีพเสริมทำ Scholarship เล่นเกมได้เงิน

  3. 10 อาชีพอิสระที่น่าสนใจ 2564

  4. Affiliate คืออะไร เริ่มต้นยังไงและมีที่ไหนบ้าง

  5. สอนทำสติ๊กเกอร์ไลน์ขายสำหรับมือใหม่ อาชีพอิสระ เพิ่มรายได้ทำง่ายด้วยตัวเอง

TOP